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La soluzione Heartmath® per trasformare l'ansia

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 22/01/2009
DIMENSIONI PER FILE: 5,7
ISBN: 9788889382332
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Doc L. Childre
PREZZO: GRATIS

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Descrizione:

La maggior parte dei terapeuti ricorre ad una combinazione di trattamenti farmacologici e terapia cognitivo-comportamentale, cercando di far sì che i pazienti prendano le distanze dai propri pensieri ansiogeni per osservarli con obiettività e affrontare le paure su cui essi sono fondati. La teoria è che se si riesce a cambiare i propri pensieri e i loro presupposti, anche le emozioni e le sensazioni cambieranno. Ma le cose non stanno sempre così, perché sentimenti ed emozioni tendono a radicarsi, acquisendo spesso un'esistenza autonoma. Ora, però, la neurocardiolgia ha scoperto che il nostro cuore ha un "cervello" composto da circa 40.000 neuroni, in grado di elaborare dati, memorizzare e in base a questa scoperta gli scienziati dell'Istituto HeartMath hanno messo a punto un addestramento semplice da usare per liberarci dall'ansia. Esso parte dalla scoperta che pensieri ed emozioni influenzano il ritmo cardiaco, e che focalizzandoci su sensazioni positive che vanno dalla gratitudine alla sollecitudine, alla compassione, riusciamo a passare dal caos cardiaco (tipico delle sindromi ansiose) alla coerenza cardiaca (uno stato misurabile, biologico, caratterizzato da grande equilibrio e benessere).

...zione della vita - Childre e Rozman. Doc Childre & Deborah Rozman La maggior parte dei terapeuti ricorrono ad una combinazione di trattamenti farmacologici e di terapia cognitivo-comportamentale, ... La Soluzione Heartmath per Trasformare l'Ansia — Libro di ... ... ... La soluzione Heartmath® per trasformare l'ansia è un libro di Doc L. Childre , Deborah Rozman pubblicato da Amrita : acquista su IBS a 20.70€! Dopo aver letto il libro La soluzione Heartmath per trasformare l'ansia di Doc Childre Lew, Deborah Rozman ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall ... La soluzione Heartmath® per trasformare l'ansia by Doc L. Childre ... La soluzione HeartMath per trasformare l'ansia. ... . L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall ... La soluzione Heartmath® per trasformare l'ansia by Doc L. Childre - Deborah Rozman pubblicato da Amrita dai un voto. Prezzo online: 15, 20 € 16, 00 €-5 %. 16, 00 € disponibile Disponibile. 30 punti carta PAYBACK Prodotto acquistabile con ... In molti casi le consuete terapie psicologiche per l'ansia si sono rivelate inefficaci. La maggior parte dei terapeuti ricorre ad una combinazione di trattamenti farmacologici e terapia cognitivo-comportamentale, cercando di far sì che i pazienti prendano le distanze dai propri pensieri ansiogeni per osservarli con obiettività e affrontare le paure su cui essi sono fondati. La teoria è che ... La soluzione HeartMath per trasformare l'ansia di Doc Childre. In molti casi le consuete terapie psicologiche per l'ansia si sono rivelate inefficaci... +39 0547 346317 Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12. 0 La soluzione Heartmath® per trasformare l'ansia, Libro di Doc L. Childre, Deborah Rozman. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Amrita, data pubblicazione gennaio 2009, 9788889382332. La soluzione Heartmath® per trasformare l'ansia è un libro scritto da Doc L. Childre, Deborah Rozman pubblicato da Amrita x Questo sito utilizza cookie, anche di terz...