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Di paura si vive. Sei livelli per comprendere e superare gli attacchi di panico e le fobie

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 29/01/2009
DIMENSIONI PER FILE: 12,66
ISBN: 9788887509953
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Marco Lombardozzi
PREZZO: GRATIS

Divertiti a leggere Di paura si vive. Sei livelli per comprendere e superare gli attacchi di panico e le fobie Marco Lombardozzi libri epub gratis

Descrizione:

Essere felici è un diritto. Questo è il messaggio dell'autore. Per essere felici bisogna essere persone libere. Libere dalle paure (fobie, attacchi di panico, ansia, disagi psichici ecc.) che ci rendono tristi e ci tolgono la pienezza dell'essere. Bisogna ritrovare se stessi, nella propria integrità e consapevolezza, senza condizionamenti familiari e sociali. Sulla base di un'esperienza medica di trent'anni, e riportando all'inizio di ogni capitolo le riflessioni dei suoi pazienti, Lombardozzi dà al lettore un aiuto concreto per vincere la paura e conquistare il proprio diritto alla felicità. In questo libro, a metà tra saggio teorico, studio della psiche e ricerca spirituale, l'autore ripercorre l'origine della paura e, alla fine, svela come diventare un fobetèro (fobos=paura e eleuteria=libertà), una persona libera da ogni paura.

... Alcuni attacchi di panico si presentano in risposta a una specifica situazione ... Di paura si vive. Sei livelli per comprendere e superare ... ... . Ad esempio, un soggetto affetto da fobia per i serpenti può manifestare un attacco di panico quando ne incontra uno. Molto spesso sentiamo dire: "Ho avuto un attacco di panico", ma l'attacco di panico è una cosa molto precisa, fisica, non è semplicemente un momento di smarrimento o un momento in cui ci si sente mancare per l'ansia. - Prof. Barbanti: E non è nemmeno un momento di paura. La paura è una reazi ... Di paura si vive. Sei livelli per comprendere e superare ... ... . - Prof. Barbanti: E non è nemmeno un momento di paura. La paura è una reazione normale. Uno dei sintomi più frequenti nel Disturbo di Panico è la paura di guidare. In cosa consiste e cosa bisogna fare. La paura dell'imminenza di un nuovo attacco, inoltre, produce uno stato di tensione generale e di irritabilità diffusa. È stato anche stabilito che gli attacchi di panico sono correlati ad altri disturbi quali la depressione e l'agorafobia (paura di camminare per strada, degli spazi aperti come le autostrade…). purtroppo questi attacchi di panico mi prendono all'improvviso causando miun'improvviso rialzo della pressione,causandomi scoppio di capillari all'occhio, la motivazione (al senno di poi)è sempre aver subito arrabiatura insofferenza e forte situazione di profondo stress psicologico causato da persone.impossibile vivere con la paura di interagire con altri quindi mi isolo. Gli attacchi di panico e le fobie sono paure più diffuse di quanto si creda. Urlare alla vista di un ragno o di un topo oppure rifiutarsi di visitare piazza San Marco a Venezia perché non si può tollerare la vista dei piccioni, può far sorridere gli altri; ma per chi soffre di queste fobie (che gli psicologi chiamano fobie "specifiche"), lo stato di ansia provato di fronte all ... Gli stati d' ansia possono avere intensità variabili, passando dal semplice stato di irrequietezza via via fino alle crisi di panico. Si definisce "crisi di panico" una crisi acuta d' ansia: arriva all' improvviso e rapidamente, dura alcuni minuti ed è percepita in modo molto sgradevole e drammatico....